颱風+雨季,我們太幸運
選在最不適合的時間來綠島旅行
每天間間斷斷風風雨雨
以為抓好雨停的空檔要準備出門
衣服一換好,又颳風下狗下貓了rain cats n dogs
🌊🌬️🌀
韓國吳不習慣在雨中等雨停,在雨中騎車
我們只好大部分時間都在民宿等雨停🈳
所以
出門都在穿泳衣+拖鞋,
準備好的情侶裝、洋裝都用不上也不必化妝
都是餓到不行才冒雨出門吃飯,順道便利商店屯糧
第一天抵達,賣鹽酥雞的阿桑問我們有沒有去哪裡玩,我說都在下雨沒辦法玩
阿桑用台語說:
「沒差啊~~來綠島七逃攏麻濕漉漉」
超有道理🤣🤣🤣🤣
好險昨天有浮潛🧜🏻跟泡朝日溫泉♨️
推 #小丑魚浮潛 #肉牛教練
教練貼心會觀察每個人狀況給予照顧,還拿吐司讓我們餵魚🐠🐟
本來看魚很可愛伸手想摸,結果吐司一下去魚群全瘋狂衝上來,變成很可怕!
就像宜蘭礁溪的吃腳皮溫泉魚一湧而上,只是在水中的不是你的腳,而是手跟臉!嚇死我!
吳吳看我害怕叫我吐司丟遠一點,讓魚去別處
我就一直死命的把吐司往遠處拋XD))
教練還往下潛邊游邊單手灑吐司,讓我們看魚群跟著他跑
浮潛時間久到我覺得有點冷差不多該上岸了,
卻聽到教練說:“我們再潛一下吧~~”
是來三次綠島中,最棒的一次浮潛趣👍👍
風雨中的綠島,少了一點趣味,但也是種體驗
希望剩下的行程可以放晴一些些⛅
讓我們去吃好吃,騎車環島欣賞風景吧🙏
#綠島 #潛水 #대만여행 #뤼다오
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,約朋友,不想來來去去都是看戲吃飯,不如試試室內攀石場,挑戰攀.石! 攀石於20年前在香港興起,逐漸成為熱門運動之一,成為2020年東京奧運其中一項新增項目,包括抱石、速度和難度三個項目。即使目標不是大運,但攀石好處多多,能訓練全身肌肉,尤其是訓練臂力、手腳和手眼協調、專注力,很有挑戰性。 本是運...
肉牛教練 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
約朋友,不想來來去去都是看戲吃飯,不如試試室內攀石場,挑戰攀.石!
攀石於20年前在香港興起,逐漸成為熱門運動之一,成為2020年東京奧運其中一項新增項目,包括抱石、速度和難度三個項目。即使目標不是大運,但攀石好處多多,能訓練全身肌肉,尤其是訓練臂力、手腳和手眼協調、專注力,很有挑戰性。
本是運動員的Danny,發現香港的攀石訓練場並不多,為了推廣攀石這項運動,8年前建立Just Climb。Just Climb於九龍、香港皆有分店,其中以杏花新城店最大及最新,剛開業滿一年。裝修繽紛的Just Climb和其他攀石場不同,每時段不會容許過多學員進場,不會出現喪屍圍城式的人海牆壁,玩得更自在。
於Just Climb消耗完,當然要補充體力!杏花新城近年開了不少新餐。這次推介生蠔作主打的Oyster Princess。按時令提供五、六款最當造選擇,另有多款海鮮,包括龍蝦、帆立貝、螺、蜆等。串燒亦很有特色,有西班牙黑毛豬肉、牛脷心、墨汁墨魚腸等,配上酸酸辣辣的自家秘製醬汁,立刻盡滿元氣﹗
Just Climb香港店
地址:柴灣盛泰道100號杏花新城西翼G09鋪
電話:2416 3668
開放時間:星期一至五10am-11pm,星期六、日及公眾假期10am-8pm
網址: https://justclimb.hk/
註﹕$218/全日攀爬證,有教練的新手班$328/50分鐘
Oyster Princess
地址:杏花邨盛泰道100號杏花新城地下G53B號鋪
電話:2668 1181
營業時間:星期一至日11am-11pm
詳情: http://bit.ly/2OQ3WCv
編採:黃愷晴
攝影:李榮耀
肉牛教練 在 11點熱吵店 Youtube 的精選貼文
完整版:https://youtu.be/zlqPXOEDuAc
常聽人家說「只要少吃一餐就會瘦得比較快」或是「體重一定要天天量」才會讓你意志力增強然後更瘦,但,真的是如此嗎??其實有很多跟減重有關的問題,一直在困擾、混淆正在減重的上班族,有些問題甚至正反兩方說法都有,到底上班族該如何拿捏??今天就讓我們挑幾個最常遇到的減重關鍵問題,來讓專家分享真相到底是什麼??怎麼做才能真正符合自己的減重需求!!
主旨:常遇到的減重關鍵問題,讓專家分享真相是什麼??怎麼做才能真正符合自己的減重需求
來賓:SAM、劉怡里、洪素卿、邱正宏
【上班這黨事】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/
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